À propos
ERWANBCOACH, coach sportif autour de Saint-Malo et en ligne
Moi c'est Erwan Brévault, coach sportif indépendant basé à Saint-Malo. J'accompagne mes clients dans toute la région malouine ainsi que de l'autre côté de la Rance : coaching individuel ou duo, small group en extérieur, sport santé, remise en forme et amélioration des performances, à domicile, en extérieur, en salle ou en ligne — et bien d'autres accompagnements construits selon vos objectifs.
Mon approche
Je crois en un coaching sportif exigeant mais bienveillant : chaque programme part de vos objectifs réels, de votre condition physique et de vos contraintes — jamais d'un modèle standard. Mon rôle est de rendre l'activité physique accessible et durable, que vous démarriez de zéro, repreniez le sport après une pause ou souhaitiez aller plus loin dans votre préparation.
Une attention particulière est portée à la dimension santé de l'entraînement : mon diplôme m'autorise à encadrer le sport sur ordonnance, et accompagner une reprise après prescription médicale demande une écoute et une progressivité spécifiques, à tout âge.
Certifications & formation
- BPJEPS Activités de la Forme — bi-option (cours collectifs + haltérophilie, musculation)
- Formation Sport Santé Bien-Être (SSBE)
- 3 ans d'expérience — plus de 50 accompagnements réalisés
Mes valeurs
Progressivité
Chaque séance construit la suivante — on avance à votre rythme, sans jamais brûler les étapes.
Écoute
Vos contraintes de santé, d'emploi du temps et de motivation guident chaque programme.
Exigence
Un cadre sérieux et structuré, condition d'une progression réelle et durable.
Envie d'échanger sur votre projet ?
Réservons un premier appel offert pour en discuter.